Rester chez soi
Coupure de courant longue : tenir trois jours chez soi
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Le scénario le plus probable, et le moins spectaculaire : une maison qui s'arrête peu à peu. Trois jours sans courant se passent bien quand on sait ce qui s'arrête, dans quel ordre, et comment se chauffer sans danger.
1. Ce qui s'arrête, et dans quel ordre
Une coupure ne produit pas tous ses effets d'un coup. Les connaître dans l'ordre permet de faire les bons gestes au bon moment, sans s'inquiéter trop tôt.
| Quand | Ce qui s'arrête | Ce qu'il faut faire |
|---|---|---|
| Tout de suite | L'éclairage, les plaques, le four, le chauffage électrique, la box internet, l'ascenseur. Mais aussi la plupart des chaudières au gaz et des poêles à granulés, qui ont besoin de courant pour démarrer, ainsi que les pompes à chaleur, les volets roulants et les portails motorisés. | Allumer une lampe frontale, pas une bougie. Débrancher les appareils sensibles. Vérifier si la coupure touche seulement chez vous (disjoncteur) ou tout le quartier. |
| En quelques heures | Les antennes de téléphonie mobile tiennent souvent quelques heures sur batterie, puis le réseau peut tomber. Les distributeurs, les terminaux de paiement et les pompes à essence s'arrêtent. Le réfrigérateur commence à se réchauffer. | Économiser la batterie du téléphone. Préférer les SMS aux appels. Garder le réfrigérateur fermé. |
| Au bout d'un à deux jours | Le congélateur décongèle. La maison se refroidit en hiver, ou se réchauffe en été. En immeuble, l'eau peut manquer dans les étages quand les pompes de relevage s'arrêtent. | Trier la nourriture. Se regrouper dans une seule pièce. Passer sur la réserve d'eau. |
Repérez dès aujourd'hui comment ouvrir à la main votre porte de garage, votre portail ou vos volets motorisés. Presque tous ont un déverrouillage manuel. Il est bien plus facile de le trouver en plein jour qu'à la lampe frontale.
2. Le réfrigérateur et le congélateur
La règle d'or : ne pas ouvrir. Chaque ouverture fait perdre du froid. Les repères les plus précis publiés sont ceux du ministère américain de l'Agriculture (USDA) : un réfrigérateur fermé garde les aliments au froid environ 4 heures, un congélateur plein environ 48 heures, et 24 heures s'il est à moitié plein.
- Mangez dans l'ordre : d'abord ce qui est au réfrigérateur, ensuite le congélateur, et la réserve en dernier.
- Passé ces 4 heures, les aliments sensibles (viande, poisson, produits laitiers, plats cuisinés, restes) sont à jeter s'ils sont restés plus de deux heures au-dessus de 4 °C. Un petit thermomètre de réfrigérateur, à quelques euros, évite de deviner : tant qu'il affiche 4 °C ou moins, rien ne presse.
- Ne recongelez pas ce qui a entièrement décongelé. Dans le doute, jetez. Une intoxication alimentaire pendant une coupure, sans eau chaude et avec des urgences chargées, est une très mauvaise idée.
- Un geste à faire dès maintenant : remplissez les vides du congélateur avec des bouteilles d'eau congelées, sans les remplir à ras bord. Un congélateur plein tient deux fois plus longtemps, et ces bouteilles deviendront de l'eau potable en dégelant.
Si un membre du foyer prend un médicament qui se garde au froid, lisez notre guide traitement médical : la réponse dépend du produit, et elle se prépare avant.
3. Rester au chaud, sans s'intoxiquer
En hiver, c'est la vraie difficulté d'une coupure longue. La bonne méthode tient en peu de choses.
- Vivre dans une seule pièce, la plus petite ou la mieux exposée. Fermez les portes des autres pièces, et les rideaux dès la tombée de la nuit.
- S'habiller comme dehors : plusieurs couches, un bonnet, des chaussettes chaudes. Dormez dans un sac de couchage, sous les couvertures.
- Un poêle à bois ou une cheminée fonctionne sans électricité, à condition d'avoir été ramoné et que vous ayez du bois sec.
Le danger d'une coupure en hiver, c'est le monoxyde de carbone
Le monoxyde de carbone ne se voit pas, ne se sent pas, et peut tuer en quelques minutes. Pendant les coupures, il est presque toujours causé par un appareil détourné de son usage pour chauffer ou éclairer.
- Jamais de groupe électrogène à l'intérieur, ni dans un garage, une cave ou sous un auvent, même porte ouverte. Uniquement dehors, loin des fenêtres.
- Jamais de barbecue, de brasero ou de réchaud de camping dans une pièce fermée, ni pour cuisiner ni pour se chauffer.
- Un chauffage d'appoint à combustible (pétrole, gaz) ne s'utilise que ponctuellement, dans une pièce aérée, jamais la nuit, et jamais sans détecteur de monoxyde de carbone.
Maux de tête, nausées, vertiges, somnolence, surtout chez plusieurs personnes à la fois : ouvrez les fenêtres, sortez, et appelez le 112, le 15 ou le 18.
Nous ne recommandons pas non plus les bougies pour s'éclairer. Elles sont une cause d'incendie bien connue pendant les coupures, et une lampe à LED éclaire mieux, plus longtemps et pour moins cher.
4. Voir, s'informer, prévenir
- Une lampe frontale par personne, avec les mêmes piles pour tout le matériel. Vous pourrez prendre les piles d'un appareil pour en faire marcher un autre.
- Une radio à piles ou à manivelle. Si le réseau mobile tombe, la radio continue de diffuser les informations de la préfecture et les délais de rétablissement. C'est l'objet le plus souvent absent des foyers.
- Une batterie externe chargée, de quoi recharger plusieurs fois un téléphone. Passez le téléphone en mode économie d'énergie et limitez les appels : un SMS passe souvent quand un appel échoue.
- Des espèces en petites coupures, puisque les terminaux de paiement ne fonctionnent plus.
- Pour signaler la panne : chez Enedis, qui gère l'essentiel du réseau, le numéro de dépannage est le 09 726 750 suivi des deux chiffres de votre département. Le 112 est réservé aux urgences, pas aux pannes.
Pensez aussi à vos voisins âgés ou isolés. Frapper à leur porte le premier soir, c'est parfois tout ce qu'il faut pour éviter qu'une coupure tourne mal.
5. L'eau
L'eau du robinet continue souvent de couler pendant une coupure, mais ce n'est pas garanti. Les stations de pompage et les surpresseurs d'immeuble ont besoin de courant, et l'eau peut être déclarée non potable. Prévoyez une réserve de 2 litres par personne et par jour, soit six litres chacun pour trois jours, stockés au frais, vérifiés deux fois par an et renouvelés avant leur date limite.
Si une tempête est annoncée par la vigilance météo, remplissez la baignoire ou quelques seaux. Cette eau n'est pas à boire. Elle sert à la toilette et à la chasse d'eau, qui fonctionne toujours avec un seau versé directement dans la cuvette.
6. Station électrique, groupe électrogène, ou rien du tout ?
La question revient toujours. La réponse honnête : pour trois jours, un foyer bien préparé s'en sort très bien sans l'un ni l'autre. Lampes, radio, batterie externe, eau et nourriture qui se mange froide suffisent. Ces deux appareils prennent leur sens au-delà, ou pour des besoins précis.
| Critère | Station électrique portable | Groupe électrogène |
|---|---|---|
| Ce que c'est | Une grosse batterie avec des prises. Silencieuse, sans carburant, utilisable à l'intérieur. | Un moteur thermique qui produit du courant tant qu'il a du carburant. |
| Ce qu'elle alimente | Avec 300 à 600 Wh : des dizaines de recharges de téléphone, lampes, radio, box, ventilateur. Un réfrigérateur quelques heures seulement, selon le modèle. | Réfrigérateur, congélateur, et davantage selon sa puissance, aussi longtemps qu'il y a de l'essence. |
| Les contraintes | Capacité limitée. Se recharge au secteur, en voiture ou avec un panneau solaire. | Bruyant. Uniquement en extérieur, à cause du monoxyde de carbone. Stockage de carburant. Ne jamais le brancher sur l'installation de la maison sans un inverseur posé par un électricien : le courant peut repartir dans le réseau et électrocuter les techniciens qui le réparent. |
| Budget indicatif | De l'ordre de 250 à 450 € pour 300 à 600 Wh. | Très variable selon la puissance, installation éventuelle en plus. |
La station a aussi une vie en dehors des crises : camping, jardin, bricolage. C'est souvent ce qui décide les foyers. Pour un appareil médical, ni l'une ni l'autre ne se choisit sans l'accord de votre prestataire de santé.
7. Quand le courant revient
- Ne rallumez pas tout d'un coup. Rebranchez les appareils un par un, en commençant par le réfrigérateur et le congélateur.
- Les surtensions au retour du courant abîment l'électronique. Une multiprise parafoudre sur la box, l'ordinateur et la télévision coûte moins cher qu'un seul remplacement.
- Vérifiez le congélateur avant de le refermer : ce qui a décongelé ne se recongèle pas.
- Relancez la chaudière si elle s'est mise en sécurité, en suivant sa notice.
- Rechargez tout de suite la batterie externe, les piles rechargeables et la station. La prochaine coupure ne prévient pas davantage.
Ce week-end
Repérez votre disjoncteur et le déverrouillage manuel de votre portail ou de votre garage. Vérifiez que chaque personne du foyer a une lampe qui marche, et que la radio capte votre station locale. Glissez trois bouteilles d'eau dans les vides du congélateur. Une heure en tout, et la prochaine coupure sera une soirée à la frontale plutôt qu'une nuit d'inquiétude.
Votre logement, face à une coupure.
Cinq questions et votre code postal : ce qui manque chez vous pour tenir sans courant, dans l'ordre.
Pour vérifier et préparer vos démarches
- USDA : préserver les aliments pendant une coupure (en anglais)
- ARS : prévenir les intoxications au monoxyde de carbone
Ces sources complètent les repères de ce guide. Pour une situation personnelle de santé, demandez conseil au professionnel qui vous suit.